다이어트건강 꼭꼭 씹어먹어라 썸네일형 리스트형 다이어트건강 꼭꼭 씹어먹어라 다이어트건강 꼭꼭 씹어먹어라 꼭꼭 씹어 먹는 것만으로도 비만 해소와 건강을 얻을 수 있다는 사실 아시나요? 다이어트건강 꼭꼭 씹어먹어라 '플레처리즘'이란 말이 있습니다. 이 말은 공복 때만 식사를 하고, 꼭꼭 오래 동안 씹어 먹으면 병이 낫는다는 말입니다. 미국의 갑부 호레이스 플레처라는 사람은 100kg 이 넘는 비만으로 인해 위장병, 간장병, 당뇨병, 관절통 등 각종 질병에 시달리게 되자 전재산을 들여 미국 전역은 물론 유럽까지 명의를 찾아가 치료를 받았지만 병이 호전되지 않았다고 합니다. 그는 병원에서 호전이 되지 않아 병원행을 끊고 일단 꼭꼭 오랫동안 씹어 먹기를 실천했고 그러자 식욕이 줄게되고 소식하는 습관을 갖게되어 건강을 회복하고 살도 빠지고 병이 완치되었다고 합니다. 다이어트건강 꼭꼭 씹어.. 더보기 이전 1 다음
